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《中国医生》“眼技”大赏 锻炼眼部肌肉预防衰老

整容百科 资讯 2021-08-28 13:00:48 64 0 | 文章出自:新浪网
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  文章来源:健康与美容 微信公众号

  原标题:《中国医生》“眼技”大赏,锻炼眼部肌肉预防衰老!

  作者:宜乐

  影片主要以武汉医护人员、全国各省市援鄂医疗队为人物原型,真实还原每一个细节。

  医护人员为了节省1套防护服,连续工作近10个小时,期间不吃不喝。结束工作褪下口罩时,脸上被口罩勒出的深深印记就是逆行者最美的勋章 。

  影片既有张涵予和袁泉这样的老戏骨坐镇,也有胎盘素价格易烊千玺、周也、张子枫等年轻演员的贡献。由于饰演的是医护工作者,大多数时间都是要戴着口罩或穿着防护服,基本只能靠眼神去转达细微心态的改变,各位演员们也不负众望,靠1双眼睛赢得喝彩。

  易烊千玺饰演住院医生杨小羊,这个角色在片中的成长最为明显。

  从1开始动员大会时的犹豫、观望,到看见周围人都主动请缨时的追随,他的眼神变化流露了人物的心理活动,眼睛恍如会说话。

  没有太多实操经验的他,学会放弃胆怯,在关键时刻给病人插管。

  在抗疫前线,易烊千玺从前到后的眼神,是逐步褪去青涩,变得沉稳的进程。

  袁泉饰演的重症医学科主任文婷,以看似羸弱的身板,扛起救治病人与保护手下医护日本本土护肤品人员的重任,1个眼神就被她的情绪感染了。

  一样戴着口罩飙“眼技”的还有张子枫,她饰演的年轻女孩遭受父母两重离世的悲剧。

  张子枫眼里的无助,牵动着观众的心,1句词,1个眼神,就让大家的眼泪涌了出来,“1个人没有了爸爸妈妈的话,该怎样办?”

  网友们表示:“全员眼技派,看了非常感动!” “随意1个眼神,胜过千言万语,真的体会到了那个里特殊时刻的不容易!”

  如今,不管外出还是和人见面,都离不开口罩,在口罩遮盖了大半张脸的情况下,眼部的表情决定了留给他人的印象。而眼部是容易衰老的部位,更需要好好护理。

  长时间戴口罩的生活和长时间用电脑办公等,增加眼部负担的情况愈来愈多,因此,眼部更容易显老和显得疲劳。

  “将面部比作身体的话,眼周围和嘴部就是面部的主干。因重心的改变,眼部给人的印象也完全不同。”日本专属面部训练师木村祐介先生介绍道。

  “常常伏案工作的人,头部重心容易向后转移。因而,本来是由从额头延续到头后部、背部、小腿肚这1背面曲线提拉的面部皮肤出现松懈,终究产生眼部皱纹和松弛。”(木村先生)看电脑屏幕时,无意识地抬眼,也是眼部松弛的缘由之1。

  延续驼背的姿式,或抬眼看东西的表情,会致使头部重心向后转移。这样1来,头的上半部份松懈,容易造成眼睑松弛或构成额头皱纹。面部张力减弱,眉间也就自但是然出现了皱纹。

  将头部重心放于面部的前方及眉间处,两眉向左右扩大,眼睛也容易睁开。保持这样的状态,眼部就会有精神,眉间也不会有皱纹。

  因长时间的伏案工作等,背部曲折、下颚向前、抬眼看东西的人很多。“这个姿式会致使本来发际线处向上提拉的皮肤松懈,容易产生松弛。”(木村先生)选对“视野的位置”是避免眼部松弛的关键!

  保持眼部年轻的关键,是将头部的重心转移到面部前方较高的位置。木村先生研究出的“鼻根咚”法,是将放在鼻根的食指“咚”地向前伸出,使重心随之向前移动,背面曲线得以拉伸,从而使眼周围变得紧致。“只要成心识地坚持 1 周左右,习惯这类状态,就不容易出眼部现松弛了。”(木村先生)

  视野的位置稍有偏颇、姿式不正确,都会加重眼部衰老的感觉。掌握不显老的视野位置,通过练习“鼻根咚”,从意识上养成不松懈的习惯。

  以向前方推出面部主干 — 鼻根软骨的感觉“咚”地把手指拿开。“即便不用手,常常成心识地保持‘咚’鼻根的状态,也能够预防眼部松弛和皱纹。”(木村先生)

  平常成心识地进行“鼻根咚”,眼部会变年轻。

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