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精致女人:生理期的美容方案

变美网-赴日旅游医美小助手导读:每个月的生理期,对女士们着实有着不小的影响,从肌肤、身体,到情绪,让我们变得焦躁、皮肤暗沉,甚至还会出现身体水肿现象。所以,生理期皮肤需要特别的呵护才能有好脸色!

  随着美容 市场日趋火热,一个来自台湾的新名词——“生理周期美容”也悄然进入内地。生理期到来的那段时间,我们的皮肤受到荷尔蒙异常的影响,变得防护力下降,表现出脆弱、干燥的问题。另外,生理期间,体温会略低于平常,又因为失血,肤色自然难以红润有光泽。所以,我们才需要在生理期对自己倍加呵护,才能有好气色!

精致女人:生理期的美容方案

  一、生理期保养术

  第一步:保湿

  保湿其实是一年四季的要务,因为如果只是表皮缺水,赶快补水就能缓解。但如果是真皮层缺水,胶原蛋白流失、弹力纤维会断裂,皮肤就会变得松弛。生理期是皮肤新陈代谢十分活跃的时期,所以要抓紧时间做好保湿工作,皮肤会仿如新生哦。

  第二步:排毒

  这一时期雄性荷尔蒙占主导地位,肌肤处于最危险的时期。脸上总是突然便长了很多痘痘,肌肤油脂分泌旺盛,而且脸部开始有水肿的现象。有一个简单又很好用的排毒方法:顺着皮肤纹理,用力把毒素从面部疏导到锁骨上面,这个手法还能排水和促进精华的吸收。

  第三步:敷脸

  别怕保湿面膜用得太勤,建议随时随地都准备保湿面膜(无论是膏状还是纸膜),在生理期内,天天敷都是可以的,以免肤色因为干燥过度暗沉。

  精致女人:生理期的美容方案

第四步:提亮

  保湿 到位以后,还要关注提亮。此外,早上起来喝一杯水、晚上睡前泡泡脚,每次涂抹保养品时做做淋巴按摩,都会帮你赶走暗沉。

  第五步:眼周按摩

  当眼周循环不良、出现黑眼圈 的时候,你需要每晚进行片刻的按摩和点穴的指压,帮助循环。怎么找眼周穴道呢?也很简单,你去触动你下眼睑的部分,有个眼凹处,就在这儿你轻轻地默默地数123,力道随着123加重按下去,321再放松回来。一定记得要用指腹。

  第六步:恢复血色

  生理期最忌生冷,连咖啡和浓茶也要暂时戒掉。倒是应多补充黑糖,比如煮米粥时加一些,对循环非常有帮助。台湾女人还推崇在生理期结束的时候喝四物汤:当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地12克煎服,帮助排净污血,对子宫是一种保护。

精致女人:生理期的美容方案

  二、生理期化妆术

  粉底 :生理期皮肤处于十分不稳定的状态,所以,彩妆产品必须选择刺激小的。粉底最好是矿物质的或者药妆 品牌,这些敏感肌肤都适用的粉底,才能保证上妆后的肌肤不出乱子哦。

  腮红:女生在生理期很多都是“菜色脸”,这时可以选择比平时亮一点的腮红,甚至可以尝试带闪粉亮片的腮红,这样看起来人会精神点,气色也就会好很多!

  唇彩:血液流失会使嘴唇变白、没血色,这样会让人看起来很病态的,其实MM也不用太烦恼,只要选一支好的唇彩,问题就迎刃而解了。建议挑选光泽感强一点的唇彩,如果觉得不过还可以重叠涂抹,这样嘴唇就会红润丰满了。

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