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6大熟女明星皮肤保鲜秘籍

变美网-赴日旅游医美小助手

  已经34岁的大S前演出偶像剧《泡沫之夏》剧中扮演高中时期的尹夏沫。齐刘海 、绿发带把一个18岁的少女演绎的很精彩。盘点娱乐圈的不老美女,视觉年龄总是比实际年龄小10岁,相比这是所有女人梦寐以求的,今天就来看看大S、周慧敏,徐若萱,赵雅芝……这些熟女的保鲜秘籍!

  NO.1:

6大熟女明星皮肤保鲜秘籍

大S

  大S实际年龄:34岁

  视觉年龄:25岁

  大S每次出镜都呈现出优雅的姿态和妆容,近日大S与黎明出席某商业活动,清爽的盘发 和嫩绿色的碎花吊带裙 让人眼前一亮,不愧为扮嫩女王。

  学生气质保鲜经:

  瑜伽 美人:洗脸之后,练10分钟左右的瑜伽,舒展身体。我是在拍摄《流星花园》时开始练习瑜伽的。那一阵子的我根本不运动,身体也不好,连爬楼梯都会喘气,一念之间决定练瑜伽。瑜伽的动作会用到平时用不到的肌肉,不仅让人身体感觉舒适,也让人精神安定。现在瑜伽已经是我生活中不可少的一部分了。

  大S吃出好肌肤:我从练瑜伽开始就改变了饮食习惯,开始吃素。虽然以前最喜欢吃牛排等肉类和一些油腻的食物,现在已经是道地的素食主义者了。我不知道是不是因为我的身体比较适合吃素,现在我的身体真的很好。由于每天都只吃蔬菜和水果,体内的毒素渐渐排出,对我来说,最好的保养就是吃素了。最近有一名大厨师教我一种净化体内的方法。就是早上把燕麦、维吾尔葡萄干和水煮蛋混在一起吃(不要加水)。刚开始干巴巴的吃不太习惯,不过连着吃三天就会大便通畅,体内废物等毒素也会随之排出。随着每天早上持续这样吃,我觉得自己的身体开始“无毒一身轻”,骨骼也变得健壮起来,当然肌肤也变好了,脸色也很红润。现在我每周至少吃一次这样的排毒早餐吃完之后会觉得很有精神,真的是一种很奇妙的食物!

  大S手部保养:将喝剩的牛奶袋,泡在温水中,将双手放进去,十分钟后洗净涂上保湿 霜。这样做,一直坚持下去,你也会拥有像大S一样的美白 肌肤。

  NO.2

6大熟女明星皮肤保鲜秘籍

范晓萱

  范晓萱实际年龄:33岁

  视觉年龄:28岁

  图左为范晓萱参加金曲奖红毯造型。

  吃素保青春:

  晓萱和好友大S有点很像,就是将吃素作为平日保养的不二法宝!

  像年轻要多喝新鲜果汁

  范她说,吃素,原理高脂肪、高热量的肉类,多喝新鲜果汁,可以美容 养颜,也让气色好上加好。范晓萱将吃素习惯视为人生持之以恒的养生 之道。

  NO.3

6大熟女明星皮肤保鲜秘籍

徐若萱

  徐若萱实际年龄:35岁

  视觉年龄:27岁

  水嫩美女徐若萱:去角质

  冬季肌肤干燥除了气候原因以外,肌肤厚厚的角质也是不能吸收化妆品中补水因子的一个重要原因。所以我会每周为自己去一次角质,然后再全方位使用补水保湿 产品。除了脸部去角质,全身的肌肤也需要这样的护理。

  方法:杏仁粉去角质面膜

  杏仁粉是中药中的良好养生 食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白 的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药都可以买到。

  NO.4

6大熟女明星皮肤保鲜秘籍

钟欣桐

  钟欣桐实际年龄:29岁

  视觉年龄:23岁

  电影《前度》6月15日举行见面会,主创“阿娇”钟欣桐、卫诗雅现身。身穿国旗装的阿娇一路小跑匆匆现身见面会,嘴里还喊着薄荷糖,显得十分轻松。

  永葆少女气质的钟欣桐:防衰老要未雨绸缪

  护肤 心得,阿Sa表示一定要未雨绸缪,不可临渴先掘井。阿Sa解释:“当你觉得皮肤干燥 先用保湿 产品就已经太迟,其实要留意天气开始转凉,就应该勤做保湿面膜,一星期最少要做两至三次。”阿Sa更笑称,此道理跟食燕窝养颜一样,可以的话,就越早开始保养越好,等皮肤老化后才进补可能已经于事无补。

  钟欣桐少女妆秘籍:

  化淡妆腮红不能少。根据眼影的冷暖来决定腮红使用的颜色。腮红应自然,不能有明显刻画的痕迹,标准的画法是从发际往嘴斜扫,可爱的画法是打在微笑时颧骨的最高点。

  饮食调养好气色:

  不要以为只要“面子”功夫做足了,就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的,饮食也是美白 链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此,在食用含有这些成分的蔬果时,最好以生食为主,如果不能生食,就以煮汤的方式进食。另外,富含维他命A的食物可以配合油来烹调,这样更有利于吸收。

  NO.5

6大熟女明星皮肤保鲜秘籍

周慧敏

  周慧敏实际年龄:43岁

  视觉年龄:28-29岁

  图为周慧敏6月18日携爱猫出席某一宣传活动 称倪震店铺跳艳舞是客人不自律。

  玉女气质保养秘籍:注重眼部肌肤

  周慧敏认为,随着岁月流逝,免不了还是会有岁月痕迹遗留在脸上,而眼睛周围的肌肤,更是首先泄露年龄秘密的部位。

  TIPS:7招让眼膜更有效

  1.先彻底清洁然后再敷。

  如果你赶着在下班后去约会,至少把眼周眼妆卸除后再敷眼膜。

  2.夏天可将眼膜冷藏。

  冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

  3.敷前先热敷。

  不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分,敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒(重复三次),让眼周血液循环更好、眼膜效果加倍!

  4.选好敷眼膜的最佳时机

  A.生理周期后一周:雌性激素分泌旺盛,敷眼膜最有效;

  B.泡澡时:借着热气,加速循环;

  C.睡觉前:让养分在你睡觉的时候发挥作用。

  5.敷后的眼膜可以不要浪费。

  眼膜敷完后,可以拿来敷法令纹抬头纹

  6.眼膜不需天天敷。

  眼膜是“救急”产品,如果眼周肌肤状况很糟,可以先利用眼膜来做个一周密集保养,此后一周两次就够了。

  7.眼膜是晚上失眠时最佳保养品!

  失眠时,呆呆地起来上网或看电视,别忘了顺道敷个眼膜,可以让隔日的眼神更迷人。

  NO.6

6大熟女明星皮肤保鲜秘籍

  赵雅芝

  赵雅芝实际年龄:56岁

  视觉年龄:40岁

  喜剧片《活该你单身 》日前在北京举行首映式。导演蔡心携赵雅芝等众明星 到场助阵。图左为赵雅芝在剧中的造型。

  不老美人赵雅芝:良好的生活方式

  赵雅芝表示,作为女人,保养还是很重要的,就算不喜欢化妆,至少应该学会保养,生活规律尤其重要,“我不爱夜生活,很少应酬,生活起居有规律,保持了充足的睡眠,吃得健康,不偏食,不会想吃什么就吃什么。肉我照吃,不是素食主义者,也喜欢吃辣,但我会注意营养均衡。”其次,还要选择适合自己使用的护肤 品,“不是名牌就好,每天要保持皮肤清洁,试试用过后吸收好不好,有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜,没时间就买面膜使用,总之好好爱惜自己。”

  好好爱惜自己的另一个方法就是控制住自己的情绪。赵雅芝平常也很注重运动,这也是她保持身形和心态的法宝。“我常常陪孩子游泳,我丈夫喜欢运动,我比较懒,经常锻炼的方法既省钱又方便,我家那幢楼有20层,我住在一楼,每次我走8层楼梯要走4个来回,一周坚持2次,这对于锻炼腿部、心脏很有好处。而且为了能坚持,就要选择自己最感兴趣的运动。

  我每星期会做3--4次有氧体操,这个过程,常常是边看新闻边完成,所以并不觉得有多麻烦。有的女星为了减肥 ,吃很多药,甚至使用激素,我很反对这种做法,注重饮食、保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。有时候肥胖不是因为吃得太多,而是体内营养不均衡,造成排毒不顺畅。”

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