抗衰老 明星正反面教材示范
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置顶赴日美容分几步走？费用贵吗？
奇异鸟在东京作为一个带过上千手术的现场医美翻译，对总结，写文章这种真的不是很擅长。 但是发现大家私信问的问题都差不多，在这里总结一下，希望小仙女小帅哥们能有一些帮助。 其实赴日美容医美主要是两个问题，流程和费用。至于签证酒店机票什么的，就去问度娘啦。 1．赴日美容整形流程 方式一：第一次面诊，第二次手术（两次赴日） 方式二：提前邮诊，直接手术（一次赴日） ...
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抗衰老 5大营养优先选择
[导读]老化是一条无法逆向行驶的单行道，但你可以选择减速慢行，延长到达终点的时间。要延缓老化，科学饮食很重要。抗老的饮食原则是减少摄取会产生自由基的食物，多摄取含抗氧化物的食物。 1、营养要均衡，坚持饮食“四舍五入法” 四舍：脂肪、胆固醇、盐和酒。 五入：纤维饮食(全谷类、蔬菜和水果);植物性蛋白质(大豆蛋白);富有胡萝卜素、维生素C、E的食物;含钙质的食物(牛奶);每天6杯至8杯的水。 2、多摄取含抗氧化物的蔬果 富含维生素C、E、β胡萝卜素、番茄红素、多酚类(如葡...
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不老“妖精” 抗衰老的6个常识
[导读]怎样才能永葆青春?这个话题女人永远乐此不疲。投资昂贵的抗老护肤 品?每月一次不落地上美容 院?求助整形机构?……这些都没错，但是我们也发现有这样一些人，用最简单的办法、最意外的方式，获得了最好的结果。让她们胜出的不在于花销，而是细节。 1、最不该漏掉的基础抗老 不少人都有这样的误解：凡是洁面品附加的如美白 、亮肤等功效，都可以忽略不计，因为等不了几分钟就要立刻洗掉的嘛!可是，洁面品真的因为停留的时间短，就可以遭到歧视吗?新近推出的“抗老洁面品&rd...
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夏季抗衰老 抓紧5个黄金时间段
导读：冬季大家都做足了抗老工作，可是到成果比拼的时候总有些人看上去更年轻，千万不要相信天生丽质这一说，就好像小时候考试胜出的人总是偷偷熬夜到深夜复习一样，他们的秘诀，一定在于抓对了每个进阶抗老功效的时机。抗老也要抓紧夏日5个黄金段，让你的保养效果更加乘。 黄金时间段1 清晨6：00~7：00 遭遇：87%的人会发现，照片里夏天看上去比冬天脸大 起因：其实根本就不是脸在变大，而是轮廓变松弛了!夏季的高温会让人更容易觉得心烦气躁，睡不够就容易造成脸部浮肿，而皮肤表面并没有足够的支持力，于是整个轮廓就...
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女人多吃黑色水果抗衰老
葡萄中的白藜芦醇、聚合型原花青素、大量的单宁和类黄酮物质，具有极强的抗氧化、防癌、防心血管疾病、抗辐射和改善皮肤等作用。它们主要存在于葡萄的皮和籽中，果肉的含量只有皮里的几分之一到几百分之一。 葡萄籽是很好的抗氧化剂来源 但这些并不意味着吃葡萄就一定要连皮带籽吃。因为把葡萄皮和葡萄籽嚼碎咽下去后，其中的大量单宁会凝固舌头、口腔和食道表面的蛋白质，产生强烈的涩味，对消化道也有所损害，并且其中的有效成分仍然会穿肠而过，并不能被人体轻易吸收。而白藜芦醇和聚合型原花青素只有在乙醇和水的混合物相溶，制成葡萄酒后...
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女人常搓8个部位可以抗衰老
[导读]试问哪个女人不怕“老”呢?为了抗衰老我们还是赶快采取行动吧。每天搓搓以下八大部位。 搓腹：先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。 搓腰：左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。 搓足：先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。 搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓...
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六种抗衰疗法 看国外美女怎样保养
当初闪耀夺目的美眉也会在时间的流逝当中慢慢不年轻，因此MM都想在老去之前狠狠地抓住青春，延缓衰老。那么有什么方法是可以满足MM们的需要的呢，那请一起来看看其他各国的美眉选择什么样的方法来抗衰老的。 美国--荷尔蒙平衡疗法 在美国，世界抗衰老之父、美国最著名的抗衰老专家Edmund Chein 博士的荷尔蒙平衡疗法是时下最HOT 的抗衰老疗法。 这一疗法简单而言就是：对基因撒谎。他认为医学进步飞快，基因疗法是我们的未来，它可以和抗衰老相关的一切领域互相作用。我们抗衰老就是利用荷尔蒙，要么对基因撒谎，...
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养八大部位 助你养颜抗衰老
八大部位 助你养颜抗衰老，到底是什么呢？我们一起看看下面，把它们养好，我们每个人都想拥有属于自己的满意的容颜，想让岁月在我们身上留下尽量少的痕迹，一定要知道这是很好的去关注的问题，其实我觉得也不用太费脑筋，日常的养护很重要的…… 如果你有心做某件事的话，总能找到更快更好的捷径到达。对于我们在养生 的道路上也是一样。在我们身上有八个特区部位，如果你顺利找到这个部位的话，保健工程就会事半功倍。 你知道吗？人体其实有八大“特区”，它们是：头部、手部、背部、前...
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中医推荐！四大抗衰老秘方
导读：我国最早的药学专著《神农本草经》收载了365种药物，其中被列为“上品”的有100多种。经过长期的实践，中医又发现了一些新的有抗衰老作用的中药(本草书称为“轻身延年”)。其中，李时珍总结了四款与女性抗衰老有关的食物 白果奶饮 【原料】：白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。 【制作】：先将将白果去壳，用开水烫去衣，去心;白菊花洗净，取花瓣备用;雪梨削皮，取梨肉切粒。再将白果、雪梨放入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，改用文火煲致白...
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吃抗衰老药物要谨慎 以防中毒
维生素c、维生素e已经成为女人们的日常生活必备——每顿饭后必服一颗，并且长期坚持。可你知道吗，盲目“抗衰老”可能会引来中毒的结果。 维生素e(生育酚)： 大剂量(每日超过100毫克)和长期服用，可出现各种非特异性不适感。使用超过6个月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反应。每日用量超过400毫克，服药超过1年，特别是与雌激素并用时，诱发血栓性静脉炎的机会大为增加。 维生素c： 大剂量服用后，可产生腹泻，以及导致泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸盐结石。...
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告诉你医学界公认的3个抗衰老秘方
抗衰老有很多方法，在新的一年到来之际，我们萃取几个为历代医家所认可的抗衰老秘方，以飨读者。 抗衰老秘方1：宫廷良方 指导专家：华中科技大学同济医学院教授 为了达到延年益寿、养颜美容 的目的，历代帝王都千方百计地寻求长生不老、保持青春的方法。宫廷御医们自然在这方面下尽功夫，全力收集，为后世留下了许多组方得当、配伍周详的抗衰老良方。 百龄丸 组成：陈皮、当归、白芍、枳壳、党参各60克，丹皮、川贝、泽泻、鹿角、甘草各30克，白术、茯苓、香附各120克，马钱子15克。 用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约9克，每次2...
